Jak przygotować się do sesji kobiecej – przewodnik dla kobiet z Lublina
DEcyzja o kobiecej sesji fotograficznej
często pojawia się w momentach, gdy chcemy zatrzymać lub zaznaczyć ważny etap w naszym życiu. Czasem jest to potrzeba spojrzenia na siebie z nowej perspektywy, czasem chęć podarowania sobie chwili tylko dla siebie.
Wiele kobiet przychodzi na taką sesję po raz pierwszy i zastanawia się: jak się przygotować, co zabrać, czy trzeba umieć pozować.
Poniżej znajdziesz kilka wskazówek, które – mam nadzieję – pomogą Ci poczuć się spokojniej przed sesją. A może nawet przekonają Cię, że naprawdę warto, nawet jeśli pojawiają się obawy.
Czy trzeba umieć pozować na sesji kobiecej?
Nie.
Większość kobiet, które przychodzą na sesję, nigdy wcześniej nie stała przed aparatem – a tym bardziej nie jest profesjonalnymi modelkami. Moją rolą jest poprowadzić Cię przez cały proces i stworzyć przestrzeń, w której poczujesz się swobodnie.
W pracy ze mną jest dużo ruchu, naturalności i bycia sobą – a bardzo niewiele stereotypowego pozowania. Najpiękniejsze zdjęcia powstają wtedy, gdy przestajemy myśleć o aparacie i pozwalamy sobie po prostu być.
Jakie ubrania zabrać na sesję kobiecą?
Najlepiej sprawdzają się ubrania:
- w jednolitych kolorach (najbezpieczniej bez wzorów),
- w spokojnych, naturalnych barwach – choć czasem także mocny, nasycony kolor potrafi pięknie zagrać na zdjęciach,
- bez dużych napisów i logo,
- wygodne – najlepiej lekko luźne, opływające sylwetkę i dające swobodę ruchu.
Jeśli wybierasz ubrania bardziej podkreślające sylwetkę, dobrze sprawdzają się miękkie, elastyczne dzianiny, które nie krępują ruchów (a na sesji naprawdę sporo się ruszamy).
Wiele kobiet zabiera ze sobą kilka stylizacji, na przykład:
- lekką, zwiewną sukienkę,
- miękki sweter lub koszulę (moherowe swetry pięknie współgrają ze skórą i światłem),
- dodatki i ubrania warstwowe – szale, marynarki czy narzutki, które można swobodnie zarzucić na ramiona i dodać zdjęciom dynamiki.
Najczęściej wystarczą dwie, maksymalnie trzy stylizacje.
Jeśli to Twój pierwszy raz przed obiektywem, czasem nawet jedna dobrze przemyślana stylizacja jest najlepszym rozwiązaniem.
Z mojego doświadczenia wynika, że najważniejsze jest coś innego: zbudowanie zaufania, poczucie swobody i odpuszczenie kontroli. Moment, w którym zaczynasz być naprawdę tu i teraz – i wszystko zaczyna naturalnie płynąć. Zbyt częste zmiany stylizacji potrafią tę energię rozpraszać.
czy na sesji kobiecej będę się rozbierać?
To zależy od Ciebie :). Koncepcję sesji ustalamy przed sesją i to Ty decydujesz, czy skupiamy się na emocjonalnych portretach, czy idziemy bardziej w stronę sesji sensualnej. Każda sesja jest nieco inna, tak jak różne są kobiety, które fotografuję. Każda sesja ma swoją dynamikę i zdarza się, że spontanicznie w trakcie sesji przychodzi odwaga i gotowość na bardziej sensualne ujęcia - wtedy podążamy w tym kierunku, w naturalnym rytmie, bez żadnej presji.
Gdzie może odbyć się sesja kobieca?
Sesja może odbyć się w różnych miejscach – w zależności od pory roku i tego, gdzie czujesz się najlepiej.
Możliwości jest wiele:
- w naturze – w cieplejszych miesiącach możemy spotkać się w plenerze, w spokojnym i kameralnym miejscu; zdarza mi się realizować także sesje w przestrzeniach miejskich, np. na lubelskim starym mieście.
- w studio – szczególnie zimą lub wtedy, gdy potrzebujesz więcej prywatności i intymności, umawiamy się w klimatycznych lubelskich przestrzeni dedykowanych fotografom. Osobiście bardzo lubię umawiać się na sesje w Kroki Studio przy ul. Narutowicza w Lublinie. Przykładowe zdjęcia z sesji realizowanych we wnętrzach tej pięknej zabytkowej kamienicy możesz zobaczyć poniżej.
- w Twoim domu – jeśli to właśnie tam czujesz się najbardziej swobodnie.
O jakiej porze dnia odbywają się sesje?
Pracuję wyłącznie z naturalnym światłem, dlatego na sesję umawiamy się w ciągu dnia.
Może to być przedpołudnie, popołudnie lub późniejsze popołudniowe światło – wszystko ustalamy indywidualnie, tak aby światło i atmosfera były jak najpiękniejsze.
Ile trwa sesja kobieca?
Zazwyczaj sesja trwa od jednej do dwóch godzin, maksymalnie trzech godzin (w zależności od wybranego pakietu). To czas, który pozwala spokojnie pracować, zmienić stylizację i stworzyć różnorodne kadry – bez pośpiechu.
Jak przygotować się dzień przed sesją?
Czasem najprostsze rzeczy robią największą różnicę:
- zadbaj o dobry sen i odpoczynek,
- przygotuj ubrania wcześniej,
- nawilż skórę,
- zaplanuj spokojny dzień.
Sesja fotograficzna może być pięknym momentem zatrzymania się. Warto potraktować ją jak czas tylko dla siebie.
Czy wizyta u makijażystki i fryzjerki jest konieczna?
Nie.
Jeśli jednak profesjonalny makijaż i fryzura sprawią, że poczujesz się pewniej – jak najbardziej możesz oddać się w ręce specjalistów.
Równie chętnie sfotografuję Cię w Twoim codziennym makijażu, a nawet zupełnie bez niego. Bardzo ważnym elementem mojej fotografii jest naturalność i lekkość. Chcę zobaczyć i pokazać Ciebie – Twoją prawdę o sobie samej – bez ukrywania się za maską czy sztucznymi rzęsami.
A jak wygląda początek całej drogi?
Kiedy już poczujesz, że chcesz zrobić ten krok – zawsze zaczynamy od rozmowy.
Wspólnie zastanawiamy się, gdzie najlepiej zrealizować sesję, rozmawiamy o Twoich oczekiwaniach i wyobrażeniach, wybieramy kierunek i budujemy koncepcję spotkania.
Od początku do końca nie jesteś w tym sama.



